乒乓球運動在(zài)我國(guó)具有重要(yào / yāo)的(de)地(dì / de)位，健身作用突出(chū)，本書以(yǐ)乒乓球爲(wéi / wèi)研究對象，以(yǐ)發展與健身爲(wéi / wèi)寫作主線，對我國(guó)乒乓球運動的(de)發展現狀、問題及對策進行了(le／liǎo)分析，同時(shí)還對乒乓球運動的(de)産業化發展以(yǐ)及創新發展進行了(le／liǎo)深入地(dì / de)研究，突出(chū)了(le／liǎo)時(shí)代性和(hé / huò)創新性。此外，本書對個(gè)體從事乒乓球運動健身活動的(de)基本素質訓練、技戰術健身實踐練習、健身營養補充及安全保障進行了(le／liǎo)深入細緻地(dì / de)闡述，對乒乓球運動愛好者從事乒乓球運動健身具有重要(yào / yāo)的(de)指導作用。